Contiene, vitaminas (C, B3 y B1), sales minerales (calcio, cromo, magnesio, fósforo y potasio) e isoflavonas, compuestos vegetales que tienen un gran poder antioxidante y actúan de manera similar a los estrógenos en el organismo, por lo que se les …
Trébol rojo
Salvia
Estimulante para mejorar los sentidos en general y la memoria en concreto, astringente, antiséptica, anti sudorífica, cicatrizante, digestiva e hipoglucemiante. Esta última acción se asocia con su actividad estrogénica pues es capaz de ligarse a receptores específicos de estrógenos. Ayuda …
Onagra
Trata algunos trastornos en la salud de las mujeres como los cambios que se dan en la menopausia. Gracias a sus nutrientes, en especial su alto contenido en ácidos grasos, el aceite de onagra regula la falta de hormonas femeninas como …
Omega 3
Disminuye el riesgo cardiovascular. Tiene un papel importante sobre el control de síntomas vasomotores y psicológicos. Aporta beneficios en el tratamiento de los sofocos. Retarda la pérdida de masa muscular favoreciendo así la formación de hueso sobre la resorción ósea. …
Ñame
Contiene saponinas esteroidales naturales, que se utilizan en el cuerpo como precursores de los compuestos de estrógenos y progesterona. Estos pueden ser beneficiosos antes, durante y después de la menopausia, así como en el mantenimiento y flexibilidad de las articulaciones. …
Menopausia con melatonina
Las alteraciones del sueño son uno de los principales factores que afectan a la calidad de vida de las mujeres menopáusicas. Las alteraciones hormonales propias de esta etapa interfieren en el descanso, y uno de los motivos puede ser un descenso en los niveles …
Maca y por qué tomarla durante la menopausia
Ayuda en los signos de la menopausia como la falta de vitalidad en las relaciones o la falta de energía. Regula las hormonas, previene la osteoporosis y combate la depresión. La disminución natural del estrógeno que ocurre durante esta etapa puede causar muchos …
¿Cómo me ayuda el Lúpulo durante la menopausia?
Considerado actualmente el fitoestrógeno más potente de la naturaleza, tiene un potencial hasta 100 veces mayor que las isoflavonas para tratar los síntomas de la menopausia, el principal flavonoide del lúpulo, la 8-prenil naringenina (8PN) estimula los receptores estrogénicos alfa y beta, siendo …
Isoflavonas de soja
Se trata de sustancias encontradas en las plantas que tienen la capacidad de unirse a los receptores de estrógenos. De esta forma pueden ejercer acción anti-estrogénica, por competencia con los propios estrógenos, o acción estrogénica cuando existe déficit de los mismos. …
Durante la menopausia la Gaba te puede ayudar
Es un calmante natural que ayuda a conseguir la relajación necesaria para conciliar el sueño y tener un descanso reparador. Actúa como un calmante natural, ya que es un neurotransmisor, empleado por el 30-40% de las neuronas, que inhibe la transmisión de …